看到这个标题, 不打球的朋友可能会纳闷……高尔夫球的大赛不是向来都在比杆的吗? 为什么要研究比洞赛呢?

而打球的朋友大概会会心一笑吧……虽然大赛全是比杆赛(除了莱德杯及总统杯以外), 然而我们每周上场打球, 谁不”小抓”一下的?而抓来抓去, 却常常是Skins也就是比洞赛的咧~~

所以没错……就是要谈比洞赛的技巧!

不过, 我球龄尚短, 球技欠佳……夸夸而谈比洞赛的技巧大概没有人要听吧……
职是之故, 这一帖及未来的几帖, 并非我个人意见, 而是美国百大教练TJTomasi所写的名著”Never Out of the Hole”一书的书摘.

这本书是专讲比洞赛的书. 据说还是为了美国队在莱德杯中屡战屡败而写的. 然而书中所谈的内容, 即使对一般不抓的球友也都有所助益. 所以让我们来看看吧~~

帮你的对手分类(Getting a Line on Your Opponent),不论你和谁打球, 他基本上都可以归类为以下三个范畴:

1. 轰炸机 (the Bomber)
轰炸机型的球友, 只有一种打法.
他在每一洞都会抽出一号木杆, 并觉得开出的距离是他最大的资产.
典型地说, 无论如何他都会瞄向旗杆照打, 不论旗位有多危险. 这有时能收效, 有时则会付出代价.
他最大的两个弱点是飞球的不一致性(inconsistency)及他很容易受自己情绪的影响.
他的长处造成他的第一个弱点.
当他的杆头速度使球产生极大的速度时, 只要在击球时杆面有一些不方正, 球就不会直线飞行, 球的侧旋会使其偏离目标, 造成麻烦.
这是他几乎都会在某些洞打出高杆数的原因.
跟速度有关的错误也会出现在他的上果岭的那一杆(approach shots).
他会错失许多果岭, 并把自己放在很难一切一推的处境.
典型轰炸机: John Daly.
面对轰炸机的基本策略:
等他失误时突击他.
既然你比他先打, 集中精神于把球打上果岭(哪儿都好, 不必非得逼近旗杆)给他压力. 他很情绪化, 他会感受到的.

2. 魔术师 (the Magician)
高尔夫版的拾荒者, 好的球员这样说魔术师: “他甚至能从垃圾桶上一切一推”.
做为对手, 魔术师在你心理上的压力是非常大的– 你看他狂野的开球, 然后直到你上了果岭才又再度看到他.
他以杆数为目标, 形式一点也不重要.
魔术师非常倚赖他优秀的短杆技巧.只要他的短杆稍出差池, 他就麻烦了, 因为他的击球并没好到可以提携他.
魔术师是大无畏的. 他其实整场球并没有什么规划, 他预计自己会在不好的球位, 然后克服它. 你必须预计他能以任何方式进洞– 最长的长推, 或最困难的切球.
他对他的短杆有高度的期许, 而一旦并非如此, 他就感情受创. 他的招牌甚至是”疯狂的”高尔夫.
典型魔术师: Seve Ballesteros.
面对魔术师的基本策略:
像面对轰炸机一样, 你可以以一致性(consistency)来打击魔术师, 但执行上会困难得多.
你必须维持集中专注.
不必看开始的几洞, 他会给你.
尽管如此, 要准备长期抗战. 对抗魔术师让他无法领先才是安全的.

3. 得分机器 (the Machine)
在得分机器的心中, 整场球无非是从这一点到那一点的接续击球.
对于目前在打的球场, 他设定了非常精确的攻击计画, 甚至在走向第一洞的开球台前他已经知道每一洞他要把球开到什么地方.
他也知道他想要从哪儿把球打上果岭.
他专注于他自己的球局, 而不关心作为对手的你做了什么.
他倚赖把球开上球道, 打上果岭, 然后两推.
他因你的犯错而生存, 但他并不在乎你什么时候犯错.
得分机器深植比杆赛的精神在他们的心理, 甚至在比洞赛都不会改变.
他也非常注重挥杆形式– 甚至比最低杆数还注重.
他的弱点同样来自于他的长处.
如果他的计画离他而去– 他就陷入了困境. 而他对逆境通常反应不良.
如果你早早跳到他前面, 他会特别脆弱. 如果他没有将你深陷竞争中, 你可预期他会开始崩盘. 他的一记失击通常是更多失击的前兆. 他会在比洞赛时想太多挥杆形式的问题.
典型的得分机器: 以下那些大赛中只赢过美国公开赛的, 如Scott Simpson, Andy North, Curtis Strange, Hale Irwin. 他们是扎实的球员, 但很少被评为有想像力的球员.
面对得分机器的基本策略:
如果你能及早领先并保持到中后段, 他会有压力.
如果你无法超前他, 那你必须与他斗智. (以后会谈到)

混合型球员
1. 轰炸机/魔术师
如你所想, 这种混合型球员能打得非常远, 同时有能力在他错失果岭时一切一推.
但他们也合并有轰炸机及魔术师的情绪. 他们非常情绪化, 或者打得梦幻般好, 或者耗尽成碎片.

2. 得分机器/魔术师
纯粹得分机器对错失果岭并不能处理得很好, 因为那不在他们的计画之中.
得分机器/魔术师也许是最好的比洞赛球员, 能暂时在计画外处理手上的状况. 最佳的例子是Tom Kite.
对得分机器而言, 如Tom Kite, 他们并不是天生拥有伟大的短杆能力, 毋宁是努力发展得来的.
这种混合型在心理上将非常强悍, 除非他们面对的是轰炸机/魔术师, 并且后者正好处于表现最好的一天. 因为无论得分机器/魔术师如何努力, 他仍会被对手不可预期的神奇的几杆所吓到.

轰炸机/得分机器的混合并不存在. 唯一的例子可能是Jack Nicklaus.
他不是魔术师, 但他无须是– 他有轰炸机的距离且他有不可思议的准确性. 他有得分机器的计画感, 而且很少溜出他预设的轨道.
他或许没有魔术师般不可能的切球及劈起球的能力, 但他有致命的推杆.
而既然他并不会错失许多果岭, 那么他在另一半的短杆方面即使只是平平也无所谓.

球友们, 了解您自己
熟悉不同类型的部份目的在于了解你自己.
你的对手一样会这样打量你, 以拟定他的攻击计画.
最好的情况下, 你会希望成为混合型选手. 但是对一般球友而言, 那是个不切实际的目标, 因为你的生活中没那么多时间.
对大多数人而言, 你应该坚持你的基本型态. 这并不是说你不能赢更多, 只是说你必须要在你已经有的上面下功夫.
你必须记住, 你得打你自己的球局.
如果你是个轰炸机, 你能赢的最好机会是你表现得像个轰炸机– 不要因为你面对的是得分机器就后退.
同样, 如果你是计画型球员, 那么拟定你的计画, 坚持到底, 并预期执行它如得分机器般.
当你自你本能的类型退缩时, 你将使自己处于你不熟悉的领域, 因而大大减少了你成功的机会.
你常常可以在比杆赛中看到, 当一名选手以一种方式取得巨大的领先时, 他决定改变方式以维护他的领先. 这种策略常常导致该选手的好局失败的结果, 在他最需要它的时候.
真诚地打你的球, 但保持弹性.
如果你需要暂时的调整以摆脱其他竞争者, 做吧. 但别忘了在下一洞梯台回到你正常的方式.

不论你打得多好, 有些时候你还是会在比洞赛时僵持在那儿, 以下告诉你怎么办.

当轰炸机陷入困境: 改善你的弱点

如果你是轰炸机, 你最常犯的错将是错失果岭, 或左或右. 因为你的球速会使你有时把球打得很散.
而且当你错失果岭时, 你会离蛮远的. 这也就是说, 你需要打劈起球, 而非短切球.
通常当你错失果岭时, 你会碰到两件事: 不平整的球位及你必须飞越的沙坑.
你所能采取的应对步骤中其中之一, 就是在球袋中带上一支60度的高抛挖起杆.
学习有效的使用高抛挖起杆需要耐心, 但未来会值得的.

你救球的性质(打法)泰半由球位状况来支配– 这点很重要, 因为你通常在打坏了上果岭的那一杆之后会觉得沮丧或吓到, 而你对这些无足轻重的短杆又不感兴趣.
你无可避免得专注在球位要求你如何击球.
如果球位够干净, 你可以打标准的劈起杆. 而如果球被草挡住, 你可能得打得像沙坑杆一样.
第三种情形是球浮在草上. 对这种球位而言, 瞄球时把球杆悬空, 不要触地. 在你站位中间击球, 把杆面放在球后来将球自草上打出.

除了错失果岭, 你还可能碰到另一个轰炸机才会碰到的挑战: 你的球常在沙坑里被掩埋.(荷包蛋球位是也). 尤其是在风中你要把球打上果岭的时候.
第一种处理方式是, 在风中要打上果岭时, 你得稍减你的积极程度.
这并不是叫你别像平常一样瞄着旗杆照打, 而是说你应该换种打法.
例如你要打一个平常9铁的距离, 但9铁打到风里一定会飞很高. 那么不要用9铁, 拿一支7号铁并向下握杆几乎到铁质的部份, 然后正常的挥杆.
这样拿大两号杆子将使球弹道较低, 在风中比较能保持路线.

当失误发生, 而你真的碰到沙坑里掩埋的球位时, 你得知道如何处理.
首先, 拿劈起杆来处理. 劈起杆没有反弹角, 而这种球你会希望杆头能够挖进沙里, 而不是像用沙坑杆时一样的反弹.
其次, 重心向前. (另一个想法是把球位置于中轴之后.) 当你设定完成, 做出高直的上杆(全用手臂) 然后把杆头灌进球后的沙子里. 不用送杆. 预计球会被挤上果岭并狂滚. 你不太能控制球, 但至少你出了沙坑.

当魔术师陷入困境: 熟练你的强项

如果你是魔术师, 你必须以你打球的方式来练习.
你能在比洞赛中存活完全仰仗你的短杆.
当你把球打过头时你永远不知道你会碰到什么球位, 所以你常规的练习很简单.
拿一篮球站在练习果岭中间, 随意把球丢到果岭20~30码外. 把球散落在各个位置. 然后拿你的挖起杆并在发现球的位置打– 不要接触或调整球位.
这将协助你准备面对球场上可能发生的任何事情.

当得分机器陷入困境: 监测你的球局

你是有方法的, 在比洞赛开始前, 你就设定好计画并执行它.
所以保持你的球局最好的方法就是监测每一场的错误并决定你下一次练习要做什么.
每一场球之后, 坐下来并在心理重演一次, 记下你所犯的错误.
你的错误通常相当明显, 因为当你的飞球不正常时是非常容易注意得到的.
下次练习的时候, 首先着力于你最近的弱点. 当你觉得可以了, 把剩下的时间花在你的强项上, 对你而言是基本功和挥杆方式.
一旦你的错误矫正了, 可以当作就是矫正了. 不必视之为永久的弱点. 只需要在它们出现时注意即可.
对你而言的另一个关键是: 比洞赛时不是修正挥杆的时候.
如果你的挥杆在打到一半时跑掉了, 尝试去注意是否你的失击都有可预测的模式.
如果是, 尝试顺应它.
如果不可预测, 采保守的打法, 对你不确定的打法抱保留的态度.
不管哪一种情形, 都不要尝试在球场上修正你的挥杆方式.
专注在挥杆而不是你要打的球, 保证会让你完全退出比赛.

伟大比洞赛选手的特质: 赢是一种态度(Winning Is an Attitude)

不论他是轰炸机, 魔术师, 或得分机器, 最好的比洞赛球员都拥有共同的心理特征.
赢是一种态度, 没有比在比洞赛时更真确的了, 此时甚至体能不比心理状态重要.
在比洞赛中你必须是顽强的竞争者.
有人曾说大部分的人在好运发生前就放弃了, 而且令人讶异的是, 事情常常真的如此.
也许好运不会在你每次比洞赛时发生, 但如果当它发生时, 你正好到位, 你也不会多损失些什么.
一旦你放弃, 你心理上就陷入大麻烦. 你将无法在你的对手打得很乱的时候拉自己一把.

以下是这些伟大比洞赛选手的心理特征.
— 他们自觉像胜利者.
— 他们永远不质疑自己.
— 他们不会太早惊讶.
— 他们在竞争中奋斗.
— 他们在战斗中不感情用事.
— 他们表现得好像过去来过一样.
— 他们的警觉性(对他们的对手)很强
— 他们永不放弃.

毫无疑问, 高尔夫是情绪的游戏, 有些人在疯狂的时候球打得特别好.
当然, 有些人在疯狂时他的球赛就会下地狱.
你个人的心理状态及情绪在比洞赛中扮演着与比杆赛时不同的角色.
比杆赛时, 标准的建议是无论如何要控制你的情绪, 因为比杆赛时犯错在几天的赛程中会加总.
在比洞赛时, 我们建议让你天生的脾气驾驭你.
如果你是容易兴奋的人而且你偶而变得疯狂, 那么上吧, 需要的时候让它发泄. 然后继续前进.
尝试压抑你的本性只会使你的人格变弱. 发疯然后复原– 不要让它在你剩下的球赛中继续发酵.
以优雅的姿态及内心的平静打球是很好, 如果你在打圣人配对锦标赛. 但是一般来说这种方式只有极少的人格适合.

此篇摘(译)自”Never Out of the Hole”一书第26~36页.